FWGコラム |
FWGコラムは様々な角度からトレーニングやそれを取り巻く出来事・情報・季節・環境について書いています。
コラムを読めば読むほど人に話したくなります！
・トレーニングに関する疑問が解決する！
・トレーニングが変わる！
・生活が変わる！
・平面的だったトレーニングに対する理解に奥行きが生まれ3Dになる！
・トレーニングの全体像が掴め、自分の方向性が決まる！
・FWGの指導方針がわかる！
・新しい視点に気づく！
人生はバブリーに最大瞬間風速が高ければいいのではなく、最期まで平均以上であることが”勝ち組”です。
高く昇ればそれだけ位置エネルギーが大きくなり、落下した際の衝撃が大きく大きなダメージを負います。
山登りでも空気が薄い高いところへ向かうには高地トレーニングを積んでから。急に上昇すれば高山病になり最悪命まで落とします。
ですので、落下しない巡航速度を保ち最期まで飛び続けることが”勝ち組”です。
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特別なパーソナルジム【FREE WEIGHT GYM】
