港区虎ノ門ヒルズ近くの大型パーソナルジム FREE WEIGHT GYMへようこそ
 
  ようこそ
 
FREE WEIGHT GYMのホームページをご覧いただきましてありがとうございます。

 エビデンスに基づいた効果的なトレーニングを提案しているFREE WEIGHT GYMでは、 クライアントの皆様及び一般の方から指導者の方にまでお役に立つ情報を、エビデンスからだけでなく長年のキャリアからもお届けするというコンセプトでHPを制作しております。
 
【軽強度トレーニングイメージ】
       
 
 
  指導方針・信条

Evidence Based Training LLC

 弊社では、運動指導の前にカウンセリングを行いお客様のお話を十分に伺ったうえで、方針を決定しエビデンス(科学的根拠)に基づいた指導を心がけております。

 いつでもお客様からのご質問や指導に関しての説明を分かりやすくさせていただくことで安心・安全な指導を目指しております。

 必ず成果を上げることと運動は一生の仕事ということを信条に指導して参ります。

  指導時間
 

 【指導時間】                    

午前10:00~午後11:00(予約制)
    
 【休業日】    日曜日・祝日
指導時間
10:00~23:00
        
△は10:00~18:00となります
 
【パーソナルトレーニングをお考えの皆様へ】
 当ジムでは30年間に亘るのべ40,000人を超える指導経験・実績から体力・目的に合わせたプログラムをご用意しております。 さらにカウンセリングを元に細かくプログラムをカスタマイズし個々の確実な目標達成に貢献しています。
 
 
※パーソナルトレーニングの性質上、ご見学は受け付けておりません。
 
【指導者に対する実技講習】 
  
  おしらせ
 
【今年の反省と心機一転キャンペーン】12/1~1/10まで実施中!
 
  今年も師走がやってきました。新年に誓ったあの思い。達成できておりますか?
  まだ道半ばの方はこの12月からでも。また気持ちを整えて心機一転年明けからでも。
  お待ちしております。
 
年末年始の休館日
  12月29日(日)
         30日(月)
         31日(火)
     1月 1日(水)
           2日(木)
           3日(金)
 
12月の休館日
     1日(日)
     8日(日)
   15日(日)
   16日(月:NSCAマスターコーチ研修)
   22日(日)
   29日(日)
   30日(月:年末休業)
   31日(火:年末休業)
 
2019年9月1日に5周年を迎えました
 おかげさまをもちまして5周年を迎えることができました。御支持頂いている皆様に感謝申し上げます。
        
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完全予約制パーソナルジム 【FREE WEIGHT GYM】