やってみりゃいいじゃん |
なんでも行動あるのみ。やって結論を得るのが確実です。
湧き上がる衝動があるうちは身体が健康で元気な証拠です。
しかし年を取ってくると動かなくちゃいけないとわかっていながらも動けない、動きたくない、しんどいと思ってしまいます。
ですので、何かしら理由を作って動くように自分で仕向けるのです。
パーソナルトレーニングもその一つでしょう。
単にスポーツクラブへ行くのなら、たとえ行かなくても誰にも迷惑をかけません。
しかし、パーソナルトレーニングでは、約束の時間にトレーナーが待っているので行かざるを得ません。だから続いている、そうお話しされる会員様も相当数いらっしゃいます。
自主トレでも気が向いたのならやってみればいいのです。周りと比べて自分はどうなのか。そこでずっとやっていけるのか、自問自答してみればいいのです。
行動しなければ結論が得られないことはたくさんあります。
さあ、節目ですから。(^-^)
