大変な仕事を乗り切るためにも |
トランプ関税、物価高、インフレではなくスタグネーションが合わさったスタグフレーション。
しかし、どんな世でも体が資本です。体が健全でメンタルも安定します。
健全な精神は健全な肉体に宿り、強靭な精神は強靭な肉体に宿るのです。
どんなに忙しくても過酷でも粘り強く頑張り乗り切れる体力、体づくり。実現できるのはトレーニングしかありません。
流されず、変わらない毎日。マイペースにこなせていることが一番です。そうでないない人は要注意。運動習慣を見直しましょう。
気づいていない人が多いようですが、運動の効果、恩恵は絶大です。
病気をしてから健康のありがたさを知るというのは本当です。
最低でも未然に防ぐ、未病の状態を作り出し、できればより良い状態に。
健康を、活力ある毎日を手に入れましょう。
頑張りましょう！
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特別なパーソナルジム【FREE WEIGHT GYM】
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